سلطة القرع ... طبق سلطة القرع من أطباق السلطات الصحية والسهلة والتي تعود على الجسم بالعديد من الفوائد ومن أهمها ستشعركِ بالشبع لفترة طويلة، جربي وصفتنا من مطبخ سيدتي وتمتعي بطعمها الخفيف واللذيذ
تعلمي أيضاً: سلطة قرع مشوي
سلمون بالتتبيلة الحارة للرجيم ... حتى تحافظي على وزنك المثالي، اختاري دائماً شرائح سمك السلمون الخفيفة والقليلة السعرات الحرارية لتكون وجبتك الرئيسية، جربي خلطة التتبيلة اللذيذة، وقدمي وصفتك ساخنة على السفرة
تعلمي أيضاً: سلمون مشوي على الطريقة التايلندية للرجيم
سمك سيبتشي بصلصة الفلفل الأحمر بالفيديو ... وصفة يحبها عشاق المأكولات البحرية، وهو السمك أصفر الذيل، شاهدي فيديو مطبخ سيدتي، وقدمي على سفرتك أطيب المأكولات المفضلة بطريقة الطهاة والمحترفين
تعلمي أيضاً: سمك فيليه مشوي مع الجزر والبروكلي
شرائح البطاطا الحلوة بالأجبان ... قدمي وصفة بطاطا مخبوزة لذيذة بطعم تشكيلة من البهارات الزكية، مع الأجبان الغنية، جربيها بخطوات سهلة وجددي من وصفاتك دائماً مع مطبخ سيدتي
تعلمي أيضاً: سلطة بطاطا حلوة مشوية
رول الزبدة بالثوم والأعشاب ... إليكِ من مطبخ سيدتي وصفة جديدة وسهلة لتحضير الزبدة بطعم الثوم والأعشاب، والتي تعتبر من أشهر وصفات المقبلات الإيطالية، ويُحضر منها العديد من الوصفات مثل خبز الثوم والأعشاب المشوي، أو تُقدم الزبدة بجانب صواني لحم الستيك
شاهدي: زبدة الروزماري بالفيديو
صوص الجريفي مثل المطاعم ...سواءً كانت قطعة لحم الستيك المشوية، أو البطاطس المهروسة (الماش بوتيتو)، فلا يكتمل طعمها أبداً بدون إضافة صوص الجريفي، تعرفي على مكونات ألذ التتبيلات السهلة والبسيطة من مطبخ سيدتي وقدميها على طريقة المطاعم
تعلمي أيضاً: بيف فيليه بصوص الجريفي الشهي
جراتان الأرز بالكوسا والجبن ... أعدي ألذ وصفات الصواني بالفرن المميزة بتنوع الخضار فيها مع جبن البارميزان الغني، تعرفي على طريقة التحضير السهلة من موقع مطبخ سيدتي، ويمكنكِ تقديمها بجانب اللحوم المشوية
تعلمي أيضاً: طريقة عمل جراتان القرنبيط
سلطة البروكلي والخس ... يحتوي البروكلي على العديد من الفوائد والعناصر الغذائية المفيدة للجسم، تعرفي معنا اليوم على طريقة لإدخال البروكلي لنظامك الغذائي بطبق من السلطة مع الخس، جربيها وقدميها على سفرتك كطبق جانبي شهي ومفيد
تعلمي أيضاً: سلطة البروكلي المشوي
سلمون بالطريقة الآسيوية للرجيم ... المطبخ الآسيوي غني بوصفاته المميزة من أكلات الأسماك والمأكولات البحرية، جربي طريقة مطبخ سيدتي بوصفة من سمك السلمون اللذيذ خاصة للرجيم
تعلمي أيضاً: سلمون مشوي مع الأعشاب للرجيم
متبل باطرش ... زيني سفرة رمضان بطبق الباطرش وهو طبق الباذنجان المشوي والمهروس والمضاف له تتبيلة اللبن الزبادي والطحينة وعصير الليمون، ثم يضاف له على الوجه اللحم المفروم ناعم والمطبوخ مع معجون الطماطم، جربيه وزيني مائدة رمضان بألذ أطباق المقبلات الرمضانية من المطبخ الشامي
طريقة عمل الكينوا مع الخضار للرجيم ... طبق صحي يحتوي على نكهات متجانسة ومميزة، حضري سلطات الكينوا بأسهل خطوات من مطبخ سيدتي، لتكون سلطة للرجيم مناسبة بجميع الأوقات، وبأقل السعرات الحرارية، وتُقدم بجانب اللحوم الحمراء أو البيضاء المشوية
طريقة تحضير الأرز باللوز ... يعد الأرز الغذاء الأساسي الذي تعتمد عليه أغلب الشعوب كمكون رئيسي في الوجبات، وتتنوع وصفاته في المطابخ العربية حسب التوابل والمكونات المتنوعة المضافة إليه، تعرفي على طريقة تحضير الأرز باللوز بخطوات سهلة وبسيطة على طريقة مطبخ سيدتي، وقدمي بجانبه اللحوم المشوية بالفرن.
سمك فيليه بالبقدونس بالقصدير خطوة بخطوة بالصور .. قدمي على سفرتك أشهى أطباق الأسماك المشوية بالفرن والمغلفة بالقصدير، تعلمي الخطوات السهلة والبسيطة خطوة بخطوة بالصور وقدمي السمك ساخناً بجانب المقبلات المفضلة
شاهدي: سمك فيليه بالكريمة بالفيديو
أومليت بالجبن لفطور صحي .. يعد طبق الفطور من الوجبات الأساسية في مرحلة اتباع الرجيم، اخترنا لك من مطبخ سيدتي طريقة تحضير طبق أومليت بالجبن لفطور صحي لتتمتعي بوجبة خفيفة وصحية .. شاهدي أيضاً طريقة تحضير عجة الخضار المشوية للرجيم
نشرت النجمة اللبنانيّة نانسي عجرم، على حسابها الخاص على "إنستاغرام" Instagram، صورة طبق عجّة البطاطس مع الخضر المشوية، والذي كانت قد تناولته للغداء مع عدد من أصدقائها. "سيدتي نت" حصلت على مقادير وطريقة تحضير هذه الوصفة من "الشيف" عايدة الطقشي غصين، وتتشاركها مع قارئاتها، علماً أن هذا الطبق لذيذ، ولكنّه دسم!
كرات اللحم المحمرة للرجيم .. تمتعي بمذاق وصفات الرجيم المميزة والمحضرة بعناية مع مطبخ سيدتي، وتعلمي وصفة جديدة بكرات اللحم الشهية وصفة خفيفة وطيبة جداً
تعلمي: كرات اللحم المشوية مع الشوفان للرجيم
للأكل المغربي نكهة شهية مميزة، ولذلك نقدم لك من مطبخ سيدتي وصفة يخنة الخضراوات على الطريقة المغربية، طبق يخنة الخضراوات مليء بالفوائد التي يحتاجها الجسم من وقت لآخر.
حضري يخنة الخضراوات بجانب طبق من الكسكس بالأعشاب لتحصلي على طبق جديد ومبتكر
شاهدي فيديو : صينية الخضار المشوي بالصوص
شوربة الجزر بالشوفان .. دمجنا لكِ في طبق مقبلات ساخنة، مكونان يتمتعان بالفوائد الكثيرة والكبيرة، تعلمي مع مطبخ سيدتي طريقة العمل السهلة، وقدمي الطبق ساخناً بجانب الأطباق الرئيسية المفضلة لعائلتك
الرشتة الجزائرية للأفراح ... تعرفي على أكلات الدجاج من المطبخ الجزائري والتي تقدم في المناسبات والأفراح
