خضار بالطريقة الصينية سترفراي للرجيم ... أطباق صينية مميزة وشهية نقدم لكِ من مطبخ سيدتي طريقة إعدادها، جربي لوجبة رجيم خفيفة ولذيذة وصفات الخضار على طريقة المطبخ الصيني
شاهدي: الدجاج الصيني بالفيديو
بطاطس بالفرن مشوية للرجيم ... طبق جانبي مشبع وسهل التحضير نقدم لكِ من مطبخ سيدتي طريقة تحضيره، تعرفي على وصفات الرجيم السهلة وتمتعي بالطعم الشهي والمميز
تعلمي أيضاً: بطاطس مشوية بالزعتر المجفف خطوة بخطوة بالصور
سمك مشوي بالقصدير للرجيم ... احرصي على تناول أكلات السمك أثناء اتباعك الرجيم، فهي مغذية وخفيفة وطيبة جداً، جربي السمك المشوي اليوم وشاركينا رأيك بطعم التتبيلة المميزة واللذيذة
شاهدي: سمكة محشية بالفرن بالفيديو
فروج مشوي بالزعتر والليمون للرجيم ... وصفات الرجيم متعددة وخفيفة تجدينها مع مطبخ سيدتي، ومن الوصفات التي تناسب رجيمك المثالي وصفة اليوم من وصفات الدجاج المشوي بطعم الليمون الحامض الشهي والمميز، جربي الوصفة اليوم
شاهدي: دجاج مشوي بالليمون بالفيديو
حلى الشوكولاتة الداكنة للرجيم ... تمتعي بوصفة الحلويات المخصصة لكِ أثناء اتباعك للرجيم مع مطبخ سيدتي، وتعرفي على طريقة عمل حلى الشوكولاتة الداكنة الشهية واللذيذة
تعلمي أيضاً: حلى الشوكولاتة الداكنة لمرضى السكر
سلطة البطاطا الحلوة المشوية للرجيم .... موسم الشتاء هو موسم البطاطا الحلوة، استغلي هذا الوقت وقدمي على سفرتك أطيب وأخف السلطات للرجيم، جربي البطاطا الحلوة المشوية بطبق من السلطة السهلة والشهية
شاهدي: بطاطس حلوة مقلية مقرمشة بالفيديو
سلطة الجزر بصوص البرتقال للرجيم ... تعرفي على أجدد وأسهل وصفات السلطات للرجيم مع مطبخ سيدتي، جربي سلطة الجزر بطعم البرتقال المنعش وتمتعي بالسلطة المشبعة واللذيذة
تعلمي أيضاً: سلطة الجزر بالبهارات من المطبخ المغربي
شوفان بالموز والعسل للرجيم بالفيديو ... شاهدي فيديو مطبخ سيدتي، وتعلمي طريقة تحضير وصفة سهلة وسريعة جداً مناسبة كطبق تحلية للرجيم بمكونات بسيطة وبسعرات حرارية قليلة، تمتعي بالطعم الشهي للشوفان مع الموز والعسل
تعلمي أيضاً: بسكويت الشوفان للدايت
بسكويت النخالة للرجيم ... يعدّ بسكويت النخالة من الحلويات الغربية الغنية جداً بالألياف القابلة للذوبان والتي تساعد في علاج الإمساك خلال اتباع الرجيم، تعلمي خطوات تحضيره في المنزل من مطبخ سيدتي وتمتعي بطعمه الخفيف واللذيذ
فاصوليا خضراء باللحم والصوص للرجيم ... ببعض الخطوات البسيطة بإمكانك الاستمتاع بتناول وجبتك المفضلة أثناء اتباع الرجيم، تعرفي على طريقة عمل الفاصولياء الخضراء باللحم والصوص وقدميها بجانب الخبز المحمص بدلاً من الأرز
شاهدي: الفاصوليا الخضراء بالفيديو
نودلز صيني صحّي للرجيم ... تعرفي من مطبخ سيدتي على طريقة عمل وصفات النودلز السهلة واللذيذة والمحببة لجميع أفراد العائلة، جربي النودلز وقدميه كوصفة رجيم خفيفة ولذيذة
تعلمي أيضاً: نودلز بالخضار دايت
سلطة الكول سلو للرجيم ... تعرفي من مطبخ سيدتي على طرق إعداد وصفات من سلطات الرجيم الخفيفة وبسعرات حرارية قليلة، جربي سلطة الكول سلو المميزة وقدميها بجانب الدجاج المشوي
شاهدي: سلطة الكول سلو بالفيديو
تندر دجاج مشوي للرجيم ... إليكِ من مطبخ سيدتي طريقة عمل وصفات للرجيم المحببة لكِ والمطبوخة بطريقة خفيفة ومناسبة لرجيمك المثالي، جربي وصفات الدجاج التندر المشوي وقدميه بجانب الصلصات المفضلة
شاهدي: تندر الدجاج المقرمش بالفيديو
حلى الكراميل للرجيم ... إن كنتِ سيدتي تبحثين عن وصفات من الحلويات الخفيفة والتي تلائم الرجيم، نقدم لكِ من مطبخ سيدتي وصفة من حلى الكراميل الخفيف والطيب، جربيه على طريقتنا وتمتعي بطعمه اللذيذ
شاهدي: حلى الزبادي بالكراميل بالفيديو
شوفان بحليب اللوز والفواكة للرجيم ... وصفات للرجيم عديدة ومناسبة لجميع الوجبات نقدمها لكِ باستمرار من مطبخ سيدتي، جربي وصفة حلويات صحية بالشوفان والفواكة الطازجة، وتمتعي بوجبة حلى شهية وخفيفة
شاهدي: حلى التفاح بالشوفان بالفيديو
ساندويش التونة بالخضار للرجيم ... ساندويشات سهلة التحضير ومخصصة لمن يتبعون الرجيم نقدمها لكم من مطبخ سيدتي، جربي ساندويش التونة الخفيفة بالخضار وتمتعي بوجبة سريعة ومثالية وطيبة جداً
سلطة نودلز بالخضار للرجيم ... نقدم لكِ من مطبخ سيدتي وصفات النودلز المناسبة كوجبة خفيفة للرجيم، تتبعي الخطوات وطريقة التحضير السهلة، وتمتعي بوجبتك المثالية لوزن صحي
شاهدي: نودلز بالدجاج والخضار بالفيديو
فطر مقلي باللحم للرجيم ... من الأكلات الخفيفة والتي يمكنكِ الاستمتاع بطعمها على وجبة الغداء أو العشاء، جربي وصفات الفطر المميزة على طريقة مطبخ سيدتي، وتمتعي بوجبتك المثالية أثناء اتباعك الرجيم
شاهدي: الفطر المحشي بالفيديو
ريش بالخردل والعسل للرجيم ... إليكِ وصفة سهلة وطيبة من وصفات اللحوم الخاصة بمن يتبعون النظام الغذائي لإنقاص الوزن / الرجيم، جربي ريش اللحم بتتبيلة العسل والخردل، وقدميها على سفرتك ساخنة بجانب طبق من السلطة الخضراء
شاهدي: صينية ريش بدبس الرمان بالفيديو
أرز بحليب قليل الدسم للرجيم .... خلال اتباعك الرجيم، تعلمي وصفات حلويات عربية تقليدية بطريقة خفيفة مناسبة لرجيمك، جربي الأرز بالحليب قليل الدسم، وشاركينا رأيك بالطعم
