كبسة باللحم دايت ... نقدم لكِ من مطبخ سيدتي، وصفات صحية رمضانية وسريعة التحضير، تعلمي طريقة عمل وجبة كبسة اللحم دايت بخطوات بسيطة وطعم لذيذ وخفيف
تعلمي أيضاً: كبسة بلحم العجل للرجيم
شوربة الخضار والشوفان بالفيديو ... شاهدي فيديوهات رمضان من مطبخ سيدتي وتعلمي في كل يوم وصفة مميزة ولذيذة وطيبة من شوربات رمضان 2022، قدمي شوربة الخضار بالشوفان كطبق صحي ولذيذ وخفيف
تعلمي أيضاً: شوربة الخضار المصرية
شكشوكة بالسبانخ ... دائماً ما ترغب الأمهات في شهر رمضان وخاصة على وجبة السحور على تقديم وصفات خفيفة وصحية ومناسبة للجميع، ولا يوجد أنسب من وصفة الشكشوكة الطيبة والمفيدة جربيها بطعم السبانخ وشاركينا رأي العائلة بالطعم
شاهدي: الشكشوكة التركية بالفيديو
شوربة الملفوف والكرفس السهلة ... لها مذاق رائع جداً وطيب ومميز، كما أنها تتمتع بالفوائد الصحية المختلفة، وخطوات تحضيرها سهلة وسريعة، جربيها على طريقة مطبخ سيدتي وقدمي شوربات رمضان الرائعة على سفرتك
شوكولاتة بدون سكر للرجيم ... تمتعي بطعم الحلويات الرمضانية الخفيفة والمحضرة في المنزل بأبسط خطوات عمل مع مطبخ سيدتي، جربي تحضير الشوكولاتة بدون سكر وتمتعي بحلى للرجيم خفيف ولذيذ
تعلمي أيضاً: براونيز الشوكولاتة الصحي للرجيم
الكبدة بالبصل ... تتنوع طرق عمل وصفات الكبدة الغنية بالفوائد الصحية العديدة، تعلمي اليوم من مطبخ سيدتي طريقة إعدادها بطعم البصل الشهي، وصفة رمضانية جديدة لذيذة وسهلة
تعلمي أيضاً: الأرز بكبدة الدجاج
برجر دجاج مشوي بالبيت ... مع مطبخ سيدتي، بإمكانك تحضير الوجبات السريعة المفضلة لعائلتك بكل سهولة، تتبعي الخطوات وقدمي لهم اليوم وصفات البرغر الشهية والمحببة للجميع
شاهدي: برغر اللحم الصحي بالفيديو
طريقة عمل صينية لوبيا بصلصة الصويا للرجيم ... نقدم لكِ من مطبخ سيدتي وصفات للرجيم متنوعة وطيبة وخفيفة، جربي وصفات اللوبيا الصحية وتمتعي بطعم تتبيلة صلصة الصويا المميزة
تعلمي أيضاً: دجاج بالبروكلي والصويا صوص للرجيم
شوربة القرع بالخضار ... قدمي على سفرتك وصفة صحية وطيبة وسريعة التحضير، جربي شوربة القرع بالخضار المنوعة، وتمتعي مع عائلتك بكل الوصفات الرائعة الطعم واللذيذة من مطبخ سيدتي
شاهدي: شوربة القرع بالكريمة بالفيديو
سلطة كينوا بجبن الفيتا ... سلطات سهلة التحضير وغنية بالفوائد الصحية نقدمها لكِ من مطبخ سيدتي، تعرفي على خطوات تحضير سلطات الكينوا الشهية وقدميها اليوم بجبن الفيتا الطيب
شاهدي: سلطة الكينوا بالفلفل المشوي بالفيديو
سلطة الجرجير بالفطر ودبس الرمان .... سلطة الجرجير غنية بالفوائد الصحية العديدة، جربي طريقة جديدة ومميزة من وصفات السلطات السهلة المنزلية وقدميها على سفرتك كطبق جانبي طيب وشهي
شاهدي: سلطة الجرجير والفراولة بالفيديو
سمك مشوي بالليمون وزيت الزيتون ... احرصي على إعداد وصفات السمك بشكل دائم على سفرتك لفائدتها الصحية، جربي وصفة سهلة وسريعة من السمك المتبل والمشوي بطعم الليمون الحامض وزيت الزيتون وشاركينا رأيك بالمذاق
شاهدي: سمك الكنعد بالفيديو
شوربة الخضار بدون دجاج ... وصفة خفيفة وسريعة التحضير نقدم لكِ من مطبخ سيدتي خطوات إعدادها، جربي شوربة الخضار بدون إضافة للدجاج وتمتعي مع عائلتك بطبق جانبي غني بالفائدة الصحية
بسكويت القرفة للعيد لمرضى السكر ... حضري وصفة من الحلويات الصحية على سفرتك لضيافة عيد الأضحى المبارك، تعلمي خطوات عمل وصفة البسكويت بالفرفة اللذيذة والزكية، جربي الحلى وشاركينا رأيك بالطعم
تعلمي أيضاً: كيكة خاصة لمرضى السكر
مشروم سوتيه .... طريقة طبخ الخضار السوتيه تعدّ من أكثر الطرق الصحية لطهي الأطعمة، كما أنها سريعة وسهلة، تعرفي من مطبخ سيدتي على طريقة عمل مشروم سوتيه وقدميه بجانب اللحوم المشوية
تعلمي أيضاً: السبانخ الخضراء سوتيه للرجيم
سموثي التوت الأحمر ... وصفات العصائر الطبيعية من أسهل وأسرع الوصفات المحضرة في المطبخ، كما أنها غنية بالفائدة الصحية والغذائية، جربي اليوم وصفة جديدة من وصفات السموثي بطعم التوت الأحمر الشهي واللذيذ
تعلمي أيضاً: سموذي التوت الأحمر بالشوفان
كوكتيل التوت المشكل بحليب اللوز بالفيديو ... شاهدي فيديو مطبخ سيدتي، وتعلمي طريقة عمل وصفات من المشروبات الصحية المنزلية بمكونات بسيطة جداً وطعم مدهش وشهي، جربي وصفات الكوكتيل من مطبخ سيدتي وقدميها طازجة لعائلتك
تعلمي أيضاً: كوكتيل الأناناس والليمون
البيض المسلوق مع الأفوكادو للفطور بالفيديو ... لبداية يوم صحي وشهي، شاهدي فيديو مطبخ سيدتي، وتعلمي خطوات عمل وصفة البيض المسلوق مع شرائح من الأفوكادو على خبز التوست الأسمر، وصفة ستشبعكِ حتى وقت وجبة الغداء، جربيها على طريقة مطبخ سيدتي، وبالصحة والعافية
تعلمي أيضاً: بيض مسلوق بالطماطم
موس القرع لمقاومة سرطان الثدي ... احرصي على إعداد وطبخ وصفات القرع على مائدتك لفوائده العديدة، حيث أنه يقي من السرطان ويساعد على الرشاقة ويعمل على تحسين المزاج، قدميه بوصفة حلويات صحية شهية ولذيذة
تعلمي أيضاً: حلى البارفيه بالقرع
تاكو الدجاج للدايت ... أكلات الدايت تتطلب منكِ بعض اللمسات البسيطة في مطبخك، تعلمي طريقة عمل تاكو الدجاج من الأطباق المكسيكية اللذيذة والمعروفة، وتمتعي بوجبة مشبعة وسهلة التحضير من مطبخ سيدتي
شاهدي: بالفيديو سلطة التاكو الصحية
