حلقوم تركي بالرمان ... يعتبر الحلقوم من الحلويات الشهيرة جداً في المطبخ التركي، ويُحضر بعدة نكهات من ألذها الرمان، نقدم لكِ طريقة عمل الحلقوم بطعم الرمان الرائع بالفستق الحلبي، جربيه وقدميه في المناسبات كضيافة رائعة وفاخرة
كيك القرفة بالشوكولاتة .. بلّمة العائلة في البيت، تحتاج تحلية خفيفة وطيبة، قدمي لهم مع مطبخ سيدتي أطيب الحلويات بالقرفة من الكيكات السهلة والسريعة في تحضيرها، استمتعوا بالطعم مع فنجان شاي
شاهدي: كيكة طبقات القرفة بالفيديو
عصير موز بالحليب .. اعدي في مطبخك مشروب مغذي لجميع أفراد العائلة، طعمه لذيذ جداً، ومن الوصفات السريعة في تحضيرها، كما أنه مفيد للصحة، جربيه اليوم وبالصحة والعافية
شاهدي: عصير الحليب والتمر بالفيديو
شاورما دجاج اليوم ... الدجاج كبير الحجم هو الأنسب لتحضير ساندويشات الشاورما الغنية بالحشوة الشهية! حضري شاورما الدجاج باستخدام دجاج اليوم بوزن 1000-1200 غرام، وقدمي لعائلتكِ الشاورما بطريقة صحية مع دجاج اليوم، المربى في مزراع محررة من الأقفاص، بتغذية نباتية 100%
قدمي من مطبخ سيدتي وعلى طريقة الشيف طبق شهي ومميز على السفرة، ثمار البحر بالصلصة، تتبعي أسهل طريقة لتحضير أشهى المأكولات البحرية على السفرة
قدمي أكلات المطاعم على سفرتك، وتعلمي تحضير سلطة الفلافل المميزة على سفرة رمضان، جربي مذاقها وأعطينا رأيك
مشروب البروتين الصباحي بنكهة الفانيليا ... يمكن البدء بهذا المشروب الصباحي، الذي يغني عن تناول النشويات. ومن فوائد مشروب البروتين الصباحي للرياضيين على الريق بديلاً عن تفويت وجبة الفطور، وبديلاً عن الكربوهيدرات التي يتم تناولها قبل ممارسة التمرين للحصول على مصدر للطاقة، حيث أشارت إحدى الدراسات إلى أنّ تناول مخفوق البروتين على الريق وممارسة التمرين بعده يزيد من تأثير After-burn بالنسبة للاعبي كمال الأجسام، كما يساعد على نحت الجسم وحرق الدهون قبل أيام المنافسات بالنسبة للاعبي كمال الأجسام المحترفين.
عصير التفاح بدون سكر للرجيم ... أثناء اتباعك الرجيم، احرصي دائماً على شرب وصفات العصائر الطبيعية بدون سكر، والمنزلية الصنع، ومن أهم أنواع هذه العصائر هو عصير التفاح لأنه يُعزز الشعور بالشبع، بسبب احتوائه على نسبة عالية من الألياف والماء، مما يعمل على تقليل الشهية، وبالتالي الحفاظ على الوزن دون زيادة
سلطة الكيل بالفطر وجبن البارميزان ... ينتمي الكيل إلى مجموعة نباتات الكرنب، ويتميز بالأوراق الخضراء، وهو قليل السعرات الحرارية، أعدي منه وصفة شهية ومفيدة من السلطات السهلة في تحضيرها والطيبة بمذاقها مع الفطر الطازج وجبن البارميزان
شوربة العدس التركية ... حضري وصفة من شوربات رمضان 2022 سريعة وسهلة في البيت، بمكونات بسيطة وطعم طيب ولذيذ، اجمعي عائلتك على سفرة إفطار رمضان وقدمي لهم أطيب الشوربات الرمضانية من مطبخ سيدتي
شاهدي: شوربة العدس التقليدية بالفيديو
كاسات تشيز كيك ... في المناسبات العائلية، قدمي وصفات من الحلويات الغربية الفاخرة على سفرتك، جربي طريقة مطبخ سيدتي بتقديم وصفة حلى كاسات التشيز كيك، وقدميها باردة ومزينة بحبات من الفراولة الطيبة
شاهدي: حلى كاسات التشيز كيك بالفيديو
شوربة العدس بالبطاطا الحلوة لمرضى سرطان الثدي ... يحتوي العدس على حمض الفوليك الذي يساعد بدوره في الحماية من سرطان الثدي، وتقليل نسبة الإصابة به، قدمي أطيب وصفات العدس بطبق من شوربة العدس بالبطاطا الحلوة الطيبة والصحية
فول مدمس مبخر من المطبخ السعودي ... يعدّ الفول من الأكلات المهمة كونه يحمل معه العديد من الفوائد الغذائية، ويعطي شعوراً بالشبع لفترات طويلة، وصفتنا المميزة لوجبة الفطور الصباحي على طريقة المطبخ السعودي، تعلميها معنا وقدميها لأفراد أسرتك في اليوم الوطني السعودي
شاهدي: فول مدمس بالطحينية بالفيديو
نودلز حار بالكاري .. من الوجبات الخفيفة والسريعة والمفضلة لدى الصغار والكبار، حضري في البيت أطيب الأطباق الآسيوية المعروفة بطعم بهار الكاري الرائع والمميز جداً
بيتزا بدون خميرة ... اكتشفي الطعم الرائع والمميزة لإعداد وصفات عجينة البيتزا بدون استخدام الخميرة، وصفة سهلة وسريعة وبنفس المذاق الرائع للبيتزا، جربيها اليوم في مطبخك
إيدام اللحم بالقرع .. وصفة صحية وشهية ... حافظي بشكل دائم على تحضير وإدخال وصفات القرع لقائمة الطعام المحضرة في البيت، جربي وصفات إيدام اللحم مع القرع، وصفة صحية وطيبة المذاق وسهلة التحضير، جربيها وشاركينا تجربتك بالمذاق
بيتزا الباذنجان ... مكونات استثنائية أضيفيها لوصفات البيتزا لتقدمي وصفة لذيذة وطيبة جداً على سفرتك، تعرفي على خطوات العمل من مطبخ سيدتي، وتمتعي بمذاقها البيتزا الشهي
طريقة عمل الريزو ... الريزو هو طبق من أطباق الأرز التي لا تحتاج لمكونات كثيرة، وتعتمد وصفة الريزو على البهارات كمكون أساسي لإضفاء نكهة مميزة ومذاق رائع، تعرفي من مطبخ سيدتي وبالسطور التالية على طريقة عمل أرز الريزو على أصوله
طريقة تحضير مشروب قمر الدين ... يعتبر من أهم عصائر رمضان وأشهرها، وهو عصير مصنوع من المشمش المجفف، ويتميز باحتوائه على كمية كبيرة من المغذيات والفيتامينات الضرورية للجسم، تعرفي على طريقة إعداد عصير قمر الدين قبل شهر رمضان، وقدميه على سفرتك
ناغتس دجاج مشوي للرجيم ... يمد الدجاج الجسم بالبروتين والفيتامينات الأساسية والمعادن اللازمة، لذا يمكن إعداد ناجتس الدجاج الشهي والصحي في المنزل بطريقة سهلة وسريعة ومثالية للرجيم. جربي وصفتنا وبالصحة والعافية.
