الطعمية المصرية .. الأكلات المصرية مميزة بطعمها الرائع والشهي، جربي مع مطبخ سيدتي تحضير وصفات الطعمية وقدميها على وجبة الفطور الصباحي
برياني لحم بالزبادي بالفيديو ... تعرفي على كيفية تحضير طبخات البرياني على طريقة مطبخ سيدتي، شاهدي فيديو مطبخ سيدتي وقدمي أطيب وصفات الأرز البسمتي بنكهة التوابل الشهية والمميزة، وقدمي البرياني مزيناً بالمكسرات المحمصة
تعلمي أيضاً: برياني اللحم مع البطاطس الحلوة
صينية دجاج بالبروكلي والمكرونة ... أعدي على سفرتك وصفات طيبة ولذيذة جداً، جربي الصواني بالفرن بمكونات مميزة بالبروكلي وصدور الدجاج الخفيفة مع المكرونة، جربي وصفتنا وصحتين وعافية
شاهدي: صينية الدجاج بالتوست والكريمة بالفيديو
سموذي الموز بالقرع لمرضى سرطان الثدي ... اطلعي مع مطبخ سيدتي، على وصفات ومشروبات لتغذية مرضى سرطان الثدي، تعلمي خطوات عمل المشروبات الصحية بالموز والقرع وقدمي وصفتك مزينة بجوز الهند
شاهدي: سموذي الموز بالشوكولاتة وزبدة الفول السوداني بالفيديو
توست بالبيض المسلوق والفطر بالفيديو ... تتميز هذه الوصفة بأنها خفيفة على المعدة، وسهلة التحضير، وصحية، وطعمها خيالي، شاهدي فيديو مطبخ سيدتي، وقدمي ألذ وصفات خبز التوست بحشوة الفطر الطازج مع البيض، جربيها الآن وقدميها على سفرة الفطور الصباحي
تعلمي أيضاً: بيض عيون مع الأفوكادو بالتوست
توست بجبن الموزاريلا والبستو صوص بالفيديو ... أبهري عائلتك بتقديمك وصفات مبتكرة بحشوات رائعة بشرائح خبز التوست، شاهدي فيديو مطبخ سيدتي، وجربي وصفتنا بحشوة جبن الموزاريلا الشهي والطماطم الكرزية اللذيذة مع صوص البيستو الفاخر، وصفة تستحق التجربة الآن
فتة الباذنجان بدبس الرمان بطريقة مبتكرة بالفيديو .. قدمي على سفرة غداء العيد، أطيب وصفات الفتات الطيبة والشهية والمحضرة بطريقة مبتكرة، شاهدي فيديو مطبخ سيدتي وقدميها اليوم على سفرتك
تعلمي أيضاً: فتة المقدوس خطوة بخطوة بالصور
بيتزا بدون خميرة ... اكتشفي الطعم الرائع والمميزة لإعداد وصفات عجينة البيتزا بدون استخدام الخميرة، وصفة سهلة وسريعة وبنفس المذاق الرائع للبيتزا، جربيها اليوم في مطبخك
فطيرة التفاح السهلة بالفيديو ... مكونات بسيطة، وطعم رائع وشهي جداً، شاهدي فيديو حلويات مطبخ سيدتي، وقدمي على سفرتك اليوم أطيب وصفات الحلويات بالتفاح بطعم القرفة الزكية، جري فطيرة التفاح وقدميها مع الآيس كريم
تعلمي أيضاً: فطيرة بالتفاح بالبف بيستري خطوة بخطوة بالصور
صينية بطاطس بالفطر والسبانخ بالفيديو ... شاهدي فيديو مطبخ سيدتي، وتعلمي خطوات إعداد وصفات بالسبانخ المتنوعة، جربي صينية البطاطس المهروسة بطعم الفطر والسبانخ، وصفة غنية بالطعم الرائع والشهي، جربيها اليوم
تعلمي أيضاً: بطاطس مهروسة بالثوم والزبدة
ايدام الدجاج بالبطاطس الحلوة بالفيديو ... شاهدي فيديو مطبخ سيدتي، وتعلمي فنّ تحضير وإعداد وصفات الإيدام الشهية، قدمي على سفرة غداء اليوم طبخات صدور الدجاج مع البطاطس الحلوة وبهار الكاري الرائع، جربي الوصفة اليوم
تعلمي أيضاً: ايدام هندي بالزبادي
بطاطس مع صلصة جبن الشيدر بالفيديو .. أبهري عائلتك وقدمي لهم المقبلات الساخنة المفضلة لديهم وبنفس طعم المطاعم مع مطبخ سيدتي، شاهدي وصفات المقبلات بالفيديو وتعلمي أطيب الأكلات السريعة واللذيذة
طاجن الكبدة بالطماطم ... الكبدة من أكثر الأطعمة فائدةً لاحتوائها على نسب عالية من الحديد، حيث يُنصح كلّ من يعاني من فقر الدم بتناولها، وهي من الأطعمة ذات المذاق الطيّب ويرغبها الجميع، ويمكن أن تحضّر بطرق مختلفة ومتنوّعة، كما أنّها لا تستغرق وقتاً كبيراً في النضوج، وهي من الأطباق السهلة وغير المكلفة، وبشكل عام فإنّ الكبدة من الوجبات الضروريّة التي يجب تناولها من فترة لأخرى للحصول على فوائدها العديدة.
نقدم لك من مطبخ سيدتي دجاج الأرز الأسمر، وننصحك بالأرز البني لما يحتويه على كمية كبيرة من الألياف والكربوهيدرات المركبة وفيتامينات "ب" الأساسية، فبذوره كاملة محتفظة بطبقة النخالة وعند طهوه ننصحك بنقعه في الماء من 2- 4 ساعات، ثم صفيه وضعي في الطهو لكل كوب من الأرز كوباً ونصف من الماء
من المهم والواجب عند ذكر ثمرة الأفوكادو أن نتطرق ولو قليلاً عند الفائدة الكبيرة لهذه الثمرة.. فقد أظهرت العديد من الدراسات أن ثمرة الأفوكادو يمكنها أن تمنع من نمو سرطان البروستاتا. وحمض الأوليك فيها هي أيضا فعالة في الوقاية من سرطان الثدي.. حضرنا لك ومن مطبخ سيدتي هذا الطبق الصحي من المقبلات الشهية بهذه الثمرة ذات الفوائد الصحية الكبيرة
سلطة المكرونة الباردة بالزبادي ... طريقة إعداد السلطات الشهية تتنوّع وتختلف من مطبخ إلى آخر، فهي من الأطباق الجانبية الموجودة بشكل دائم إلى جانب الأطعمة، ومن مميزاتها أنها خفيفة على المعدة، وتُحضّر من الخضراوات أو الفواكة أو المكرونة وغيرها من المُكوّنات الطبيعيّة البسيطة. تعرفي من مطبخ سيدتي على طريقة جديدة من طرق إعداد سلطات المكرونة اللذيذة بإضافة الزبادي والمايونيز مع تشكيلة من الخضراوات الطازجة
من المهم الحفاظ على نظام غذائي صحي أثناء شهر رمضان لتضمني قدرة جسدك على الصيام، ومن المهم أيضاً لمرضى السكر تناول طبق من الحلويات الخفيفة، ولكي نساعدك على الالتزام بنظام غذائي جيد طوال شهر رمضان، وضعنا لك مجموعة من الوصفات المختارة الشهية، حيث تحتوي على نسب قليلة من الصوديوم والبوتاسيوم والفوسفور، بدءاً من الإفطار وحتى السحور
الوصفة مقدمة من قبل أخصائيي الحمية في فريق دافيتا
لحم الدجاج هو من أكثر اللحوم التي يناسبها تنوع النكهات سواءً كانت حارة، أو حلوة، أو حامضة، لهذا فقد اخترنا لكم من مطبخ سيدتي تتبيلة شهية من أطباق الدجاج وخصوصاً جوانح الدجاج المفضلة لدى العديد من الأشخاص.. أجنحة الدجاج الحارة.. شهية وطيبة
