بإمكانك سيدتي تقديم هذا الطبق كوجبة إفطار أو كوجبة عشاء، طبق سهل التحضير وفيه الكثير من الفائدة
بسكويت الزنجبيل والقرفة لمرضى السكر ... الزنجبيل والقرفة لهم فوائد صحية لمرضى السكري أو لغير المرضى، كما أن المكونان يتمتعان بالكثير من الفوائد الغذائية منها أنهم يخفضون من نسبة السكر في الدم، ويقللان من نسبة الكوليسترول في الدم، أعدي أطيب وصفات الحلويات الصحية على طريقة مطبخ سيدتي
شاهدي: بسكويت الزنجبيل بالفيديو
طريقة عمل كريب بدقيق الحمص ... الكريب بدقيق الحمص من الخيارات الممتازة للأشخاص الذين يعانون من حساسية القمح، أو يتبعون نظاماً غذائياً خالياً من الغلوتين، أو ممن يبحثون عن بديل خفيف للكريب التقليدي. يتميز بقلة السعرات الحرارية وغناه بالبروتين والألياف، ويمكن حشوه بمجموعة متنوعة من الحشوات اللذيذة بحسب الرغبة.
بان كيك صحي غني بالبروتين ... بدون إضافة للسكر، حضري فطائر البان كيك الغنية بالبروتين وتناوليها كوجبة صحية بعد التمرين أو وجبة فطور شهية مزينة بالصوص أو الفاكهة المفضلة لكِ.
الخبز الفرنسي الدائري ... تتعدد أنواع الخبز الفرنسي إلا أنه يعتمد في تحضيره على بعض المكونات الرئيسية، تعرفي على مكونات وخطوات تحضير الخبز الفرنسي الدائري معنا في مطبخ سيدتي بأسهل طريقة وتفنني في تقديم الوصفات العالمية من مطبخك
الفسيخ على الطريقة المصرية ... اهتم المصريون بتناول سمك الفسيخ والأسماك المملحة، على سفرة عيد الفطر. ومن أهم مظاهر الاحتفال بعيد الفطر السعيد عند المسلمين في بعض الدول العربية أيضاً تناول "الفسيخ" بجميع أشكاله وأنواعه في أول أيام عيد الفطر السعيد.
ويعتبر الفسيخ مصدر ممتاز للبروتين والدهون الصحية كما يحتوي على فيتامينات ومعادن مهمة.
البلاليط على الطريقة الخليجية ... في كل الدول والثقافات تتواجد أنواع تشبه البلاليط، فمثلاً في إيطاليا تتواجد (الباستا)، وفي شرق آسيا تتواجد (النودلز)، وجاءت الفكرة إلى الدول العربية من خلال رحلات العرب إلى إيطاليا، لتأخذ الشكل المُتعارف عليه مثل الشعيرية في دول الخليج.
سلطة الفتوش على الأصول ... سلطة الفتوش من أشهر أطباق المقبّلات الشامية التي تقدم بكثرة على الموائد الرمضانية، وهي عبارة عن خليط من الخضراوات المتبّلة مع الخبز المحمّص، كما أنها سريعة التحضير ومفيدة للجسم وطعمها شهي للغاية.
فول على الطريقة الحجازية ... نقدم لكِ من المطبخ السعودي طريقة تحضير أفضل وألذ وصفات الفطور الصباحية، إليكِ طريقة تحضير الفول المدمس المبخر بالصلصة الحارة الشهية على أصولها، حضري وصفتنا السهلة والسريعة وقدميها مع الخبز الطازج.
متبل الباذنجان على الغاز ... طبق مقبلات شامي شهي ولذيذ، كما أنه يحتوي على الفيتامينات والمعادن التي يحتاج إليها الجسم بشكل يومي، تعلمي معنا في مطبخ سيدتي طريقة تحضير متبل الباذنجان على الغاز بأسهل طريقة.
سمك سيباس على البخار ... هي طريقة آسيوية، انتشرت في المطابخ الأوروبية، لتخفيف رائحة السمك في القلي، وتخفيف الضرر، حيث تذوب الدهون في الماء، وربما تصبح السمكة جافة، لهذا تم ابتكار الصلصة إلى جانبها.
الدجاج المشوي على الفحم ... يعد الدجاج المشوي على الفحم من الأطباق العالمية التي يقبل على تناولها الجميع وخاصة في التجمعات العائلية، جرّبي طريقة عمل الدجاج المشوي على الفحم بطريقة مميزة وخطوات سهلة من مطبخ سيدتي
صيادية السمك على أصولها ... تعد صيادية السمك من الأطباق المعروفة على السفرة العربية ومن أكثر الأطباق اللذيذة والبسيطة، وتتميّز باحتوائها على العديد من العناصر الغذائية الهامّة للجسم، إليكِ الطريقة الأسرع لتقديم ألذ وصفات السمك مع الأرز الشهي لوجبة رئيسية مميزة ومفيدة
التيراميسو على الطريقة الأصلية ... نقدم لكِ من مطبخ سيدتي أشهر وصفات الحلويات الإيطالية المنتشرة على نطاق واسع حول العالم، قدمي ألذ حلى بمذاق القهوة المميزة والشهية
كبدة مشوية على الفحم ... تعتبر الكبدة من أهم مصادر الحديد التي يجب تناولها من وقت لآخر لإمداد الجسم بالعناصر الغذائية الأساسية، وتختلف وصفات إعدادها وتقديمها من مطبخ لآخر، اخترنا لكِ كيفية إعداد على الفحم، اطلعي بالسطور التالية على مكونات التتبيلة الشهية لألذ وصفات الكبدة المنزلية من مطبخ سيدتي
الحمّص على الطريقة الشامية... يعدّ الحمص من المواد الغذائية الغنية بالبروتين؛ حيث إنه يشبه الفول إلى حد كبير، كما يعد بديلاً للحم عند عدم توفره؛ حيث يقال "إذا غاب عنك الضاني (لحم الأغنام) فعليك بالحمصاني (بائع الحمص).
يعده لنا الشيف السوري محمود فرنجية.
كسكس على الطريقة المبتكرة ... يحتوي الكسكس على نسبة عالية من السيلينيوم، وهو أحد أنواع مضادات الأكسدة المهمة التي تُساعد على تقوية جهاز المناعة، وتدعيمه، وتعزيز قدرته على مكافحة الأمراض المختلفة. كما أن للكسكس خصائص مقاومة للبكتيريا والعدوى، لذا فإن تناوله بانتظام قد يُساعد على الحماية من العديد من الأمراض، مثل: الهربس، وقروح البرد، والحزام الناري. الطاهيتان اللبنانيتان، ليلاس حرب وفرح خطاب، تقدمان لنا خطوات لأروع طبق كسكس رمضاني.
