بوريتو باللحم ... لوجبة غداء مميزة وسريعة ستنال إعجاب عائلتك بالتأكيد، قدمي وصفة بوريتو بحشوة اللحم المفروم، مع الفاصولياء الحمراء والخضار، جربيها الآن وتمتعي مع أفراد أسرتك بطعمها الساحر على طريقة المطبخ المكسيكي الأصلي
مسقعة باللحم المفروم والبشاميل ... لكل ذواقين طبخات الباذنجان الشهية، نقدم لكم وصفة من وصفات المسقعة الرائعة والطيبة لوجبة غداء مميزة، جربوها باللحم المفروم، وخلطة البشاميل السهلة، وبالصحة والعافية
شاهدي: المسقعة بالفيديو
بيض مقلي بالفطر والجبن بالفيديو ... وصفة مشبعة، وطيبة، وسريعة وبمكونات متوفرة لديكِ لوجبة الفطور الصباحي، نقدمها لكِ من موقع مطبخ سيدتي، شاهدي فيديو مطبخ سيدتي، وتعلمي خطوات عمل وصفات البيض المقلي مع خضار الفطر الطازج الشهي
تعلمي أيضاً: بيض عيون بالفرن
مكرونة بالنقانق والجبن بالفرن بالفيديو ... شاهدي فيديو مطبخ سيدتي، وتعلمي خطوات عمل وصفة جديدة وطيبة من وصفات المكرونة الإيطالية المطهوة بالنقانق والصلصة الطيبة، جربيها لوجبة غداء ولا أطيب منها
تعلمي أيضاً: مكرونة بالسجق والصلصة
سلطة الفاصوليا الحمراء ... حضري لوجبة غداء اليوم وصفة خفيفة من وصفات السلطات السهلة في إعداها وتقديمها والطيبة في مذاقها، جربيها الآن
شوربة التاكو الصحية بسعرات حرارية أقل ... خيارات متعددة لوجبة رجيم خفيفة وصحية نقدمها لكِ من مطبخ سيدتي، جربي وصفة شوربة من المطبخ المكسيكي وتلذذي بطعمها الرائع بمكونات الفاصولياء الحمراء، والذرة، ولحم العجل المفروم
تعلمي أيضاً: تاكو باللحم المفروم والطماطم
دجاج مشوي بالزعتر والليمون للرجيم ... إليكِ من مطبخ سيدتي، وصفة مشبعة، وخفيفة ومحضرة بمكونات بسيطة تلائم اختياراتك المثالية لوجبة الرجيم، تعلمي خطوات عمل الدجاج المشوي بالفرن، وقدمي بجانب الدجاج طبق من المقبلات أو السلطات المفضلة
تعلمي أيضاً: دجاج مشوي بالليمون والروزماري للدايت
رقاق باللحمة المفرومة ... حضري وصفة سهلة وسريعة تجمع بين اللحم المفروم المطبوخ وورق الرقاق الخفيف، قدمي رقاق اللحمة المفرومة محمر بالفرن وقدميه ساخناً بجانب طبق من السلطة الخضراء المفضلة لعائلتك
تعلمي أيضاً: الثريد لحم كتف الضأن مع خبز الرقاق.. لوجبة متكاملة
شاورما اللحمة مثل المطاعم ... قدمي شاورما اللحم محشي بخبز الساندويشات مع صوص الطحينة والبطاطس المقلية، تعلمي الخطوات البسيطة لتقدمي على سفرة وجبة الغداء أو العشاء أطيب الساندويشات المحببة للصغار والكبار
معجون الزيتون الأخضر ... تعلمي من مطبخ سيدتي تقديم وصفات سهلة وسريعة وطيبة جداً، جربي معجون الزيتون الأخضر ويُقدم للتغميس مع شرائح من الخبز المحمص على وجبة الفطور أو العشاء
شاهدي: بروشكيتا الطماطم والريحان بالفيديو
خبز الفوكاشيا بالأعشاب ... تعرفي معنا على كيفية تحضير وصفات الخبز بطريقة سهلة ولذيذة، حضري خبز الفوكاشيا بالأعشاب الإيطالي، وقدميه على سفرة الفطور أو العشاء
تعلمي أيضاً: خبز محمص بالجبن الكريمي والطماطم المجففة للمقبلات
حمص منزلي ... يقدم طبق الحمص على وجبة الفطور الصباحي أو العشاء، حضريه في المنزل بأبسط خطوات عمل وأطعم وألذ مذاق
تعلمي أيضاً: الحمص بالطريقة المكسيكية خطوة بخطوة بالصور
سميط تركي محشي بالجبن ... من المخبوزات الشعبية في المطبخ التركي، جربي وصفات الخبز الطيبة واللذيذة وقدميها على سفرة الفطور الصباحي أو العشاء
تعلمي أيضاً: خبز الكباب التركي
خبز الذرة الخالي من الجلوتين ... يُعدّ خبز الذرة من أنواع الخبز الشهيّة والمفضّلة للعديد من الأشخاص، وهو مُناسب للأشخاص الذين يعانون من حساسيّة دقيق القمح، أو لمن يرغبون في التخلص من الوزن الزائد. كما أنه الأفضل للذين يُعانون من عسر الهضم؛ فهو مُليّن للمعدة لما يحتوي عليه من ألياف، ووجبة خفيفة جداً على المعدة، ومناسب لوجبة الفطور والعشاء.
ماذا يقصد بنظام غذائي خالٍ من الجلوتين؟
الغلوتين هي مادة متوفرة في القمح، والجاودار، والشعير، والشوفان في بعض الأحيان.
أرز السوشي ... هل تعلمين أن كلمة سوشي تتكون من كلمتين وهما سو- الذي يعني الخل وشي- الذي يعني "مهارة اليد"، أي تعني كلمة سوشي في المجمل اتقان فن الخل، فإذا كنتِ من محبي أكلة السوشي اليابانية، فعليكِ معرفة سرّ تحضير أرز السوشي والذي يعتبر المكون الأساسي لوجبة السوشي الشهيرة، تتبعي خطوات ومقادير الوصفة التالية بدقة لتحصلي على النتيجة المطلوبة
سلطة الفاصوليا البيضاء للدايت ... الفاصوليا البيضاء اختيار مناسب لمن يرغبون في إنقاص الوزن وذلك بسبب احتوائها على نسبة عالية من الألياف التي تساعد على الشبع لفترة أطول خلال النهار، كما أنها غنية بالبروتين لذلك فهي مناسبة لوجبة غداء الدايت
الأرز البرياني بالدجاج الهندي ... أكلة البرياني تُعتبر من أشهر الأطباق الهندية، واسمها مشتقٌ من الكلمة الفارسية بريان ومعناها المشوية أو المقلية، ويطهى البرياني إمّا مع اللحم أو الدجاج.
تعرفي من مطبخ سيدتي على أسهل طبخات البرياني لوجبة غداء سريعة.
سلطة المكرونة مع الطماطم والجرجير للرجيم .. تعد أطباق سلطات المكرونة من الخيارات المهمة لوجبة مشبعة أثناء اتباعك للرجيم، تعلميها بخطوات سهلة وبسيطة
