نتائج البحث

عصير البرتقال بالزنجبيل مقاوم للأمراض ... يحتوي هذا العصير على الكثير من الفوائد الصحية، فهو غني بفيتامين سي ومضادات الأكسدة التي تعزز من دور الجهاز المناعي، حضريه في مطبخك بخطوات بسيطة وقدميه لعائلتك دائماً

شاهدي:  عصير الجزر والبرتقال بالفيديو

سلطة الأفوكادو بالبروكلي والبيض .. مكونات غنية بالعناصر الغذائية بطبق واحد شهي وطيب وسهل التحضير، قدمي سلطات الأفوكادو المنوعة مع مطبخ سيدتي وتمتعي بالصحة والطعم الشهي

تعلمي أيضاً:  سلطة الأفوكادو بالأرضي شوكي والطماطم

عصير الفراولة والبرتقال المقاوم للمرض ... جربوا مع مطبخ سيدتي، وصفات سريعة للعصائر الطبيعية المميزة، والتي تتميز بغناها بفيتامين سي المقاوم للأمراض، وصفات عصائر طيبة وصحية، قدميها اليوم على سفرتك

تعلمي أيضاً:  سموذي الفراولة بحليب اللوز المضاد للأكسدة

سلطة خضار بالأفوكادو ... زيني سفرتك بأطباق السلطات المنوعة مع مطبخ سيدتي، تعلمي الطريقة الأسهل لتحضير الأطباق الجانبية بالأفوكادو الصحي والشهي، وقدمي السلطة بجانب الأطباق الرئيسية المفضلة لديكِ

تعلمي أيضاً:  سلطة الحمص بالطماطم والأفوكادو

سبانخ مع الفطر الطازج للنباتيين بالفيديو ... شاهدي فيديو مطبخ سيدتي، وتعلمي وصفة من الأكلات النباتية الشهية والمفيدة للصحة، جربيها بطعم السبانخ مع الفطر الطازج الشهي وقدميها بجانب الخبز 

تعلمي أيضاً:  فاصوليا حمراء بالطماطم للنباتيين

الدقة بالسمسم حسب الأصول ... تُقدم الدقة بجانب زيت الزيتون على وجبة الفطور أو العشاء، وهي عبارة عن خليط من البذور الصحية، تُشبه إلى حدّ كبير خليط الزعتر، جربي تحضيرها وقدميها على سفرتك 

شاهدي:  فطاير الزعتر الأخضر بالجبنة بالفيديو

سلمون مشوي بالصويا صوص للرجيم ... يُعد سمك السلمون من الخيارات الغذائية الصحية أثناء اتباعك للرجيم، تمتعي بوجبة خفيفة وطيبة وجربي مع مطبخ سيدتي تقديم أكلات السمك المميزة

تعلمي أيضاً:  السالمون المشوي مع جبن البارميزان للرجيم

صينية سمك بالطحينية والطماطم ... أكلات السمك مميزة بسهولة إعدادها، وطعمها الرائع والشهي، كما أنها من الوصفات الصحية المقدمة على السفرة، جربي فيليه السمك بطعم الطحينية والطماطم وقدميه ساخناً 

شاهدي:  سمكة محشية بالفرن بالفيديو

سلطة الأفوكادو بالطماطم ... لا تترددي بتقديم جميع وصفاتك الصحية واللذيذة والمعدّة بالأفوكادو، جربي طبق جانبي شهي وسهل التحضير من السلطات وقدمي الطبق على سفرتك دائماً

تعلمي أيضاً:  بروشكيتا بالأفوكادو والطماطم خطوة بخطوة بالصور

طريقة عمل ساندويش اللبنة بالزعتر للفطور ... طبق اللبنة على سفرة الفطور الصباحي من أهم الأطباق من ناحية فوائدها الصحية العديدة، أضيفي الزعتر لساندويش اللبنة لتزيد من قيمتها الغذائية وطعمها الشهي.. جربيها الآن

تعلمي أيضاً:  تغميسة لبنة بالنعناع والجوز خطوة بخطوة بالصور

شوربة البروكلي السهلة بالفيديو ... أسهل وصفات شوربات رمضان 2021 نقدمها لكِ من مطبخ سيدتي، شاهدي مائدة رمضان بالفيديو وجربي شوربة البروكلي الطيبة والصحية وقدميها على سفرتك ساخنة

تعلمي أيضاً:  شوربة البروكلي بالكريمة والمشروم

شوربة الفلفل الأحمر المشوي ... تمتعي بطعم أطيب المقبلات الساخنة من وصفات الشوربات الصحية واللذيذة المحضرة منزلياً، جربي شوربة الفلفل الأحمر المشوي وقدميها بجانب الأطباق الرئيسية المفضلة للعائلة

شاهدي:  شوربة الخضار بالكريمة بالفيديو

سبرينج رولز على الطريقة الفيتنامية ... يعدّ هذا الطبق من أطباق الأكلات الصحية لما تحتويه حبة السبرينغ رول من أنواع مختلفة ومتعددة من الخضار الطازجة والرائعة، جربيه الآن وشاركينا رأيك بالطعم

شاهدي:  سبرينغ رول الخضار بالفيديو

عصير الأفوكادو بالموز والكيوي ... مع ارتفاع درجة الحرارة في فصل الصيف، يحتاج الجسم للعصائر الطبيعية الطازجة ليعوض الجسم ما يفقده من سوائل، تعلمي طرق عمل أطيب العصائر مع مطبخ سيدتي، جربي عصير الأفوكادو بالموز والكيوي اللذيذ

شاهدي:  سموذي الدراق بالموز والشوفان الصحي بالفيديو

سموذي المانجو بالزبادي ... فاكهة المانجو من الفواكة الصيفية التي تحمل العديد من الفوائد الصحية، فهو تشعرك بالشبع وتحافظ على نسبة الترطيب الموجودة في الجسم، حضري العصائر الطبيعية المفيدة مع مطبخ سيدتي وصحتين وعافية

شاهدي:  سموذي التفاح بالقرفة والشوفان بالفيديو

كوسا مشوية بجبن البارميزان والثوم ... وصفات الكوسا مميزة بطعمها الرائع وفائدتها الصحية الكبيرة، جربي وصفات الكوسا المشوية بطعم جبن البارميزان والثوم وبالصحة والعافية

شاهدي:  كوسا مشوية بالزبدة والأعشاب بالفيديو

سلطة الدجاج المشوي.. من الأطباق المحببة والصحية التي تتميز بكونها وجبة غذائية متكاملة غنية بالقيمة الغذائية، جربي أفكار سلطات الدجاج الرائعة مع مطبخ سيدتي وقدميها بجانب الأطباق الرئيسية على سفرتك

شاهدي:  سلطة بوب كورن الدجاج بالفيديو

تشيز كيك بسعرات حرارية قليلة ... حافظي على وزنك المثالي مع مطبخ سيدتي، تعلمي طريقة عمل وصفات الرجيم من أصناف الحلى المفضل لديكِ من وصفات التشيز كيك بسعرات حرارية قليلة وبنفس الطعم الرائع والشهي

تعلمي أيضاً:  كيك التمر بالتفاح الصحي بسعرات حرارية أقل

مشروب الزنجبيل والزعفران الساخن ... طريقة سهلة وسريعة لتحضير المشروبات الساخنة الصحية والمنعشة، وبمكونات بسيطة جداً، كما أنه يبعث على الشعور بالدفء في فصل الشتاء ويساعد شربه قبل الأكل على الهضم

تعلمي أيضاً:  شاي كرك بالزعفران

شوربة البطاطس والكوسا ... احرصي على إعداد أنواع من الشوربات في فصل الشتاء البارد لما لها من فوائد صحية عديدة، جربي طريقة عمل شوربة البطاطس والكوسا بأسهل الخطوات وبألذ طعم

شاهدي:  شوربة البطاطس السهلة بالفيديو