نتائج البحث

الوصفة من إعداد أخصائية التغذية نورا عبدالهادي

سلطة الكينوا بالتفاح .. تعتبر الأطباق التي تحضر بالكينوا من الأطباق الصحية والغنية بالألياف والفيتامينات، قدمي أطيب الأطباق الجانبية منها وتمتعي بطبق صحي وشهي

سلطة المكرونة اليونانية .. تميزي بأطباق سفرتك من حول العالم، وحضري من المطبخ اليوناني، طبق جانبي محضر من المكرونة مع مزيج من الخضار الطيبة، اطلعي على الخطوات وقدميها فوراً

يقدم إليك مطبخ سيدتي وصفة شهية لسلطة مغذية وصحية، سلطة الذرة الصحية جربيها أثناء اتباعك الرجيم، واستمتعي بوجبة متكاملة وشهية لوجبة خفيفة ومميزة

اكتشفي من وصفات التفاح المبتكرة والطيبة، سلطة التفاح بالجوز، وصفة سهلة، حضريها في البيت وقدميها على سفرتك بجانب ألذ الأطباق من مطبخ سيدتي

كباب السلطان التركي .. قدمي على سفرتك في رمضان أطيب وصفات الكباب من المطبخ التركي، تعلمي الخطوات السهلة وقدميه اليوم

شاهدي:  الكباب بالفستق الحلبي بالفيديو

يقدم إاليك مطبخ سيدتي  وصفة سلطة الفطر المغذية والخفيفة ...لتنوعي مائدتك بأضافتها ، إليك سيدتي المقادير وطريقة التحضير

سلطة ستيك بالخضار والخوخ .. اكتشفي الطعم المميز والرائع عند إضافة لحم الستيك لمجموعة من الخضار الشهية في طبق واحد، تعلمي طريقة العمل السهلة وطبقيها الآن

سلطة الكينوا مع القرع المشوي .. أعدي على سفرتك أطيب الأطباق الجانبية من القرع الممزوج بالكينوا الصحية والمفيدة، جربيها اليوم وشاركينا رأيك بالطعم 

إليك من مطبخ سيدتي طريقة عمل سلطة الأفوكادو بالبرتقال، من وصفات المطبخ الآسيوي، حضريها بخطوات سهلة وبسيطة، جربيها الآن وشاركينا رأيك بالطعم

سلطة الكيسير التركية .. تتنوع أصناف المأكولات التركية، اخترنا لك طريقة عمل طبق جانبي مميز وشهي ومعدّ بالبرغل الصحي واللذيذ

وصفة المايونيز المنزلي ... يستخدم المايونيز لإعداد السلطات والساندويشات المميزة، تعلمي طريقة تحضيره مع أعضاء مطبخ سيدتي بأسهل الطرق في المنزل

يعتبر طبق الباذنجان بالبارميزان من الأطباق الشهيرة بالمطبخ الإيطالي، جربيها في عزوماتك واستمتعي بها مع أفراد عائلتك وضيوفك

اقرئي ايضاً : سلطة خضار غنية لرجيمك

دائما ما ينصح الذين يتبعون الحمية بتناول سمك التونة، فهو مفيد جداً، وصحي، وقد حضرناه لك اليوم بطبق من السلطة الشهي ليكون مناسب لحميتك المثالية

سلطة المكرونة بالحمص لرجيم صحي .. استمتعي بمذاق أطيب الوصفات الخفيفة الممزوجة بالخضار المناسبة لرجيمك، اطلعي على الوصفة وأعديها الآن 

مجدرة بسعرات حرارية أقل للرجيم .. من وصفات الرجيم اللذيذة والأكلات الصحية المميزة، قدمي بجانب المجدرة ما ترغبين من أنواع السلطات المفضلة لديك 

من المعروف أن فصل الصيف غني بمختلف أنواع الفواكة، حضرنا لك في مطبخ سيدتي وصفة سلطة الفواكة الحمراء مع اللبن الزبادي، منعشة وصحية

جربي بنفسك صنع دبس الرمان المنزلي بثلاث مكونات فقط  في المنزل، واستخدميه في إعداد السلطات، وتتبيلات الأطباق المفضلة والمختلفة الطيبة لعائلتك

سلطة المكرونة بالخضار وجبن الحلوم .. اكتشفي أشهى الأطباق الجانبية السهلة والسريعة والتي يمكنك تقديمها كوجبة عشاء خفيفة وشهية

صينية اللحم بالخضار من الأطباق الرئيسية التي تقدم في العزومات الرمضانية، بجانب الأرز البسمتي والسلطة، فهي وجبة شهية ومتوازنة، فضلا عن سهولة تحضيرها لمائدة رمضان