شوربة العدس البني بدبس الرمان ... يعدّ فصل الشتاء من أكثر مواسم السنة تحضيراً لوصفات الشوربات، لفائدتها الصحية، تعلمي وصفة جديدة من وصفات شوربة العدس الطيبة بطعم دبس الرمان وقدميها لعائلتك على سفرة غداء اليوم
شاهدي: شوربة العدس التركية بالفيديو
كوكيز بدون سكر .. وصفة من الحلويات الخفيفة جداً بدون سكر نقدم لكِ من مطبخ سيدتي طريقة إعدادها، جربي وصفة الكوكيز الطرية والهشة وقدميها كضيافة مع فنجان قهوة
تعلمي أيضاً: بسكويت صحي بدون سكر
شوربة الشوفان باللحم ... تعلمي من مطبخ سيدتي طريقة عمل وصفة من الشوربات الشهية والتي تحتوي على الحبوب الصحية واللحم، جربي شوربة الشوفان السريعة والطيبة وقدميها على سفرتك مزينة بالبقدونس
فطيرة السبانخ بالأفوكادو ... للسبانخ فوائد صحية لا تعدّ ولا تحصى فهو من مصادر الحديد الهامة للجسم والذي يعمل على الوقاية من فقر الدم، احرصي على تحضيره دائماً على سفرتك وتعلمي وصفة جديدة من وصفات الفطاير بطعم السبانخ والأفوكادو الشهي
عجة البيض بالبصل والبقدونس ... يعدّ البيض من الأطعمة المفيدة للصحة وخاصة حين تناوله على وجبة الفطور الصباحي، تعرفي على طريقة عمل وصفة العجة بالبصل والبقدونس وقدميها ساخنة مع الخبز الطازج
شاهدي: عجة البيض بالفيديو
فطائر الزعتر مع جبنة لمرضى السكري ... وصفات خفيفة وصحية وسهلة نقدم لكِ من مطبخ سيدتي كيفية إعدادها، جربي وصفات الفطائر بحشوة الزعتر مع الجبنة لمرضى السكري وقدميها على سفرتك ساخنة أو دافئة بحسب الرغبة
تعلمي أيضاً: الأرز البني بالبشاميل لمرضى السكري
شوربة شوفان باللحم والصلصة ... تعرفي من مطبخ سيدتي على شوربات رمضان 2022 الجديدة والمبتكرة والشهية، جددي من وصفات الشوربات على سفرتك في رمضان وتمتعي بطعمها الرائع مع أفراد الأسرة
تعلمي أيضاً: شوربة الشوفان بالطماطم الصحية
حشوة سبرنج رول ... يقدم طبق السبرينغ رول على سفرة رمضان كطبق من المقبلات الساخنة الشهية والمحشية بتشكيلة من الخضار الرائعة، تعرفي على خطوات عمل الحشوة وقدميه على سفرة إفطار رمضان
تعلمي أيضاً: سبرينغ رول الخضار مشوي صحي
سلطة كينوا بالأفوكادو ... يدخل الأفوكادو بتحضير مجموعة وأصناف متنوعة من الأطعمة على السفرة كما أنه يتمتع بالفوائد الصحية العديدة، جربي سلطة الكينوا بالأفوكادو وقدمي على سفرتك سلطات رمضان 2022 الطيبة والشهية
شاهدي: سلطة الكينوا بالفيديو
ساندوتش الكبدة المشوية ... تتنوع طرق طبخ وصفات الكبدة ما بين المقلي والمشوي، وللكبدة فوائد صحية عديدة، تعلمي مع مطبخ سيدتي طريقة عمل وصفة من الساندويشات السهلة في خطواتها والشهية بطعمها
تعلمي أيضاً: ساندويش الكبدة المقلية
طريقة عمل كب كيك الفانيليا ... بمكونات موجودة في كل بيت، أعدي الحلويات الغربية السهلة والشهية جداً من وصفات الكب كيك الرائع والمحبب للجميع خاصة عند الأطفال، جربيه بطعم الفانيلا المنعشة والزكية
ذرة في القلاية الهوائية ... وصفات صحية وخفيفة نقدم لكِ من مطبخ سيدتي طريقة إعدادها، تعرفي على خطوات عمل الذرة في القلاية الهوائية وقدميها على سفرتك ساخنة أو دافئة
تعلمي أيضاً: طريقة عمل الذرة المسلوقة بالسكر
رولات الباذنجان المحشية بالجبن ... تعرفي من مطبخ سيدتي على الوصفات المتنوعة والعديدة التي بإمكانك تحضيرها بالباذنجان، جربي وصفة من الأطباق الجانبية الطيبة وقدمي الباذنجان المحشي بالجبن، طعمه رائع ولذيذ
تعلمي أيضاً: باذنجان مشوي بجبن الفيتا والطماطم لرجيم صحي
سلطة جبن حلوم مشوي للرجيم .... السلطات المنزلية من أكلات الرجيم الضرورية والمهمة جداً لمن يتبعون النظام الغذائي الصحي لإنقاص الوزن، نقدم لكم وصفة جديدة ومميزة محضرة بجبن الحلوم الطيب، جربوها وشاركونا رأيكم بالمذاق الخفيف
شاهدي: سلطة الجرجير مع جبنة الحلوم بالفيديو
خبز اللوز لمرضى السكري ... يُستخدم دقيق اللوز في وصفات المخبوزات المنوعة، كما أنه يتميز بأنه من الوجبات المثالية لمرضى السكري حيث يساعد على تحسين وظيفة الأنسولين، أعدي وصفات الخبز الصحية من مطبخ سيدتي وبالصحة والعافية
تعلمي أيضاً: خبز بدقيق اللوز بدون بيض
خبز برجر بالبطاطس ... اكتشفي طرق عمل وصفات الخبز المنزلية السهلة والسريعة من مطبخ سيدتي، جربي اليوم وصفتنا المميزة من خبز برجر بالبطاطس وقدميه بالحشوة المفضلة لعائلتك
شاهدي: برغر اللحم الصحي بالفيديو
سلطة كينوا بالأفوكادو والدجاج ... نقدم لكِ من مطبخ سيدتي، طريقة عمل وصفة من السلطات السهلة في طريقة إعدادها، ومن مميزاتها أنها شهية، وخفيفة، وصحية، جربي سلطات الكينوا المنوعة على طريقتنا وقدميها على سفرتك دائماً
تعلمي أيضاً: سلطة كينوا بالبازيلا والنعنع للرجيم
سلطة الدجاج بالزبادي ... اختاري وصفات مبتكرة وجديدة ومميزة من وصفات سلطات الدجاج الشهية بمكونات بسيطة وطيبة، جربي سلطة الدجاج باللبن الزبادي اللذيذ والصحي، وقدمي وصفتك بجانب الأطباق الرئيسية
تعلمي أيضاً: سلطة دجاج بالكاري
عصير الفراولة المجمدة بالحليب ... حضري مع مطبخ سيدتي وصفات العصائر الطبيعية اللذيذة والشهية، جربي طريقتنا السهلة والسريعة بتقديم كوب من عصير الفراولة بالحليب، قدميه بارداً لعائلتك
شاهدي: عصير الفراولة بالشوفان والموز الصحي بالفيديو
هوت تشوكليت بالقرفة لمرضى سرطان الثدي ... حضري المشروبات الصحية على طريقة مطبخ سيدتي، قدمي وصفة مفيدة لمرضى سرطان الثدي، وجربي الهوت تشوكليت بطعم القرفة الطيبة واللذيذة
