ساندويش التونة بالخضار للرجيم ... ساندويشات سهلة التحضير ومخصصة لمن يتبعون الرجيم نقدمها لكم من مطبخ سيدتي، جربي ساندويش التونة الخفيفة بالخضار وتمتعي بوجبة سريعة ومثالية وطيبة جداً
سلطة نودلز بالخضار للرجيم ... نقدم لكِ من مطبخ سيدتي وصفات النودلز المناسبة كوجبة خفيفة للرجيم، تتبعي الخطوات وطريقة التحضير السهلة، وتمتعي بوجبتك المثالية لوزن صحي
شاهدي: نودلز بالدجاج والخضار بالفيديو
فطر مقلي باللحم للرجيم ... من الأكلات الخفيفة والتي يمكنكِ الاستمتاع بطعمها على وجبة الغداء أو العشاء، جربي وصفات الفطر المميزة على طريقة مطبخ سيدتي، وتمتعي بوجبتك المثالية أثناء اتباعك الرجيم
شاهدي: الفطر المحشي بالفيديو
ريش بالخردل والعسل للرجيم ... إليكِ وصفة سهلة وطيبة من وصفات اللحوم الخاصة بمن يتبعون النظام الغذائي لإنقاص الوزن / الرجيم، جربي ريش اللحم بتتبيلة العسل والخردل، وقدميها على سفرتك ساخنة بجانب طبق من السلطة الخضراء
شاهدي: صينية ريش بدبس الرمان بالفيديو
أرز بحليب قليل الدسم للرجيم .... خلال اتباعك الرجيم، تعلمي وصفات حلويات عربية تقليدية بطريقة خفيفة مناسبة لرجيمك، جربي الأرز بالحليب قليل الدسم، وشاركينا رأيك بالطعم
فطيرة سبانخ للرجيم ... إن كنت تتبعين نظاماً غذائياً لتخفيف وفقدان الوزن، تعلمي من مطبخ سيدتي طريقة عمل وصفات الرجيم الشهية والخفيفة، جربي الفطائر بحشوة السبانخ وتمتعي بوجبتك اللذيذة
صدر دجاج بالمشروم للرجيم ... إن كنتِ سيدتي تبحثين عن وصفات للرجيم سهلة وخفيفة وتلائم نظامك الغذائي، تعلمي من مطبخ سيدتي في كل يوم وصفة جديدة وخفيفة، جربي وصفات صدور الدجاج مع الفطر وتمتعي بوجبتك المثالية
تعلمي أيضاً: صدور دجاج مشوية بالتتبيلة
سلمون بكريمة الليمون والأعشاب للرجيم ... سمك السلمون من أصناف الأسماك الغنية بالدهون الصحية والمناسبة لرجيمك الصحي، تعرفي على طريقة لوصفة تتبيلة السمك بالليمون والأعشاب، وقدميه على سفرة الغداء
تعلمي أيضاً: السلمون المشوي للرجيم
شيبس التورتيلا المشوي للرجيم ... إليكِ من مطبخ سيدتي، وصفة لذيذة من وصفات الخبز المكسيكي المشهور حول العالم، ويعتبر أيضاً من أنواع الخبز الصحي والمناسب لمن يتبعون الرجيم لأنه مشبع وغني بالعناصر الغذائية
صينية اللحم للرجيم لغداء العيد ... وصفات للرجيم مخصصة لسفرة غداء عيد الأضحى المبارك نقدمها لكِ من مطبخ سيدتي، حتى تقدمي وصفة مميزة لرجيمك وتحافظي على وزنك المثالي مع مطبخ سيدتي، جربي وصفتنا وبالصحة والعافية
تعلمي أيضاً: صينية لحم بالفرن مع الفطر
فخارة الدجاج مع الخضار للرجيم .... يضيف الطبخ بالفخار أو الطواجن للأطعمة مذاقاً مميزاً وفريداً وشهياً، تعلمي من مطبخ سيدتي كيفية عمل وصفة دجاج بالفخار للرجيم، وشاركينا رأيك بالطعم
تعلمي أيضاً: طاجن الدجاج بالزيتون
سلطة الحمضيات للرجيم ... سلطات للرجيم منوعة وطيبة وخفيفة تجدينها باستمرار في مطبخ سيدتي، تعلمي طريقة عمل وصفة سلطة الحمضيات اللذيذة وتمتعي بطعمها مع شرائح الدجاج المشوي
سلمون مشوي بصلصة الليمون للرجيم ... السلمون يعدّ من أفضل أنواع الأسماك لاحتوائه على مضادات الأكسدة ونسبة قليلة من الدهون، أعدي منه وصفة للرجيم مشبعة وطيبة ومفيدة على طريقة مطبخ سيدتي
تعلمي أيضاً: سلمون مشوي بالصويا صوص للدايت
كيكة الليمون الإسفنجية للرجيم ... لا تحتوي هذه الكيكة الإسفنجية الطيبة والخفيفة على السكر بل هي محلاة بالعسل الرائع، جربي أطيب حلويات الرجيم من مطبخ سيدتي وتمتعي بمذاق قطعة طيبة ولذيذة
باذنجان محشي برغل صحي للرجيم... يتميز هذا الطبق من أطباق المحاشي بمذاقه الرائع والخفيف، وهو مناسب للرجيم كوجبة رئيسية سهلة وسريعة ولا يتطلب الكثير من الجهد والوقت لتحضيره، جربي طبخات الباذنجان من مطبخ سيدتي وتمتعي بفوائده المتعددة
شاهدي: محاشي بصلصة الطماطم بالفيديو
سبرينغ رول الخضار بالروبيان المشوية للرجيم ... اخترنا لكِ من مطبخ سيدتي، كيفية عمل وصفة مقبلات ساخنة خاصة للرجيم، تعرفي على حشوة السبرينغ رول بألذ المأكولات البحرية بالروبيان وتشكيلة الخضار، وقدمي وصفتك ساخنة أو دافئة على السفرة
شاهدي: سبرينغ رول الخضار بالفيديو
سلطة الشيش طاووق بالخضار للرجيم ... وصفة مميزة جداً وطيبة ومشبعة من وصفات سلطات الرجيم نقدمها لكِ من مطبخ سيدتي، تعرفي على مكونات السلطة وطريقة إعدادها، وتمتعي بوجبتك اللذيذة والخفيفة لرجيمك المثالي
شاهدي: شيش طاووق مقلي بالفيديو
سلطة التونة بالفطر للدايت ... أثناء اتباعك للرجيم، تكون وصفات السلطة من الأكلات الأساسية على السفرة، تعرفي على طريقة عمل وصفة سلطة للرجيم بمكونات خفيفة وطيبة ومشبعة
تعلمي أيضاً: سلطة التونة والذرة سهلة وسريعة
شوربة الجزر والكوسا للرجيم ... وصفات الشوربات المختلفة تعتبر من الوجبات الخفيفة والمشبعة في نفس الوقت، لأنها تساعد على الشعور بالشبع لفترات طويلة، ولمتبعي الرجيم، نقدم لكم وصفة شوربة الجزر والكوسا، جربوها من مطبخ سيدتي ونتمنى أن تنال إعجابكم بطعمها اللذيذ والطيب
شاهدي: شوربة الجزر بالفيديو
روبيان مشوي بالأعشاب والثوم للرجيم ... يعدّ الروبيان من أشهر وصفات المأكولات البحرية المميزة بسعراتها الحرارية القليلة والمثالية لمن يتبعون الرجيم، حضريه بالطعم الشهي المشوي بتتبيلة الأعشاب والثوم اللذيذة
تعلمي أيضاً: روبيان مشوي بالصويا صوص دايت
