روبيان مشوي بالتتبيلة الحارة دايت .. دائماً ما يُنصح بتناول المأكولات البحرية أثناء اتباع الرجيم، فهي خفيفة، وسريعة الهضم، وقليلة السعرات الحرارية، جربي الروبيان المشوي كطبق سهل وسريع وطيب المذاق جداً
تعلمي أيضاً: الروبيان المشوي مع الأعشاب والليمون للرجيم
شرائح اللحم المطبوخة بالفخار للرجيم ... تمتعي بوجبة خفيفة ومناسبة لرجيمك المثالي مع مطبخ سيدتي، جربي طبخات اللحوم الشهية واطبخيها بالفخار لطعم أشهى وألذ
كرات اللحم المحمرة للرجيم .. تمتعي بمذاق وصفات الرجيم المميزة والمحضرة بعناية مع مطبخ سيدتي، وتعلمي وصفة جديدة بكرات اللحم الشهية وصفة خفيفة وطيبة جداً
تعلمي: كرات اللحم المشوية مع الشوفان للرجيم
بطاطس مشوية مع الكوسا ... أفضل الأطعمة التي تحضر على السفرة هي وصفات الخضار المشوية، فهي وصفات خفيفة على المعدة وطيبة الطعم أيضاً، جربي البطاطس مع الكوسا بالتتبيلة المميزة وقدميهم كطبق جانبي ولا أشهى منه
شرائح التوست بالحشوة المكسيكية ... حضري لعائلتك طبق جانبي مليء بالطعم الرائع بتشكيلة من الخضار على طريقة المطبخ المكسيكي، جربي وصفات التوست المحمص السهلة والطيبة
تعلمي أيضاً: بيتزا خفيفة بشرائح التوست المحمص
أصابع السمك المشوية للرجيم ... وصفات خفيفة ومبتكرة نقدمها لكِ من مطبخ سيدتي لوجبة رجيم مثالي، جربي وصفات السمك بشكل الأصابع الرائعة وقدميها بجانب الصلصات المفضلة لديكِ
ميني وافل بالعسل ... الوافل من الفطائر المحلاة المشهورة حول العالم، ويُقدم حلى الوافل بالعسل، أو بالسيرب. تعرفي على طريقة إعداد ميني وافل اللذيذ والشهي، وأسعدي أطفالك بوجبتهم اللذيذة والشهية كوجبة إفطار أو عشاء أو تحلية خفيفة ومميزة
قوارب الأفوكادو المحشي بالسلمون المدخن للرجيم ... وصفة خفيفة ومثالية للرجيم تجدينها في مطبخ سيدتي، جربي قوارب الأفوكادو بحشوة سمك السلمون المدخن مع البصل والليمون الحامض، وتمتعي بوجبتك اللذيذة على سفرة غداء اليوم
تعلمي أيضاً: قوارب الفلفل الأحمر المحشية
بقلاوة لمرضى السكر ... مرضى السكر يبتعدون عن تناول الحلويات خوفاً من أن تتسبب في ارتفاع مستويات السكر في الدم، جربي حلويات خفيفة مناسبة لمرضى السكري من مطبخ سيدتي، وأعدي البقلاوة بحلاوة العسل
تعلمي أيضاً: اللقيمات بدون سكر لمرضى السكر
سلطة كينوا بالدجاج والخضار للرجيم ... إليكِ من مطبخ سيدتي طريقة تقديم وصفة خفيفة ومناسبة لرجيمك المثالي، جربي وصفات السلطات للرجيم السهلة والسريعة، وتمتعي بوجبتك الطيبة والمفيدة
شوربة الخضار بدون دجاج ... وصفة خفيفة وسريعة التحضير نقدم لكِ من مطبخ سيدتي خطوات إعدادها، جربي شوربة الخضار بدون إضافة للدجاج وتمتعي مع عائلتك بطبق جانبي غني بالفائدة الصحية
شوربة الشعيرية بالدجاج للرجيم ... وصفات خفيفة ومشبعة نقدم لكِ من مطبخ سيدتي كيفة إعدادها، جربي شوربة الشعيرية الطيبة واللذيذة بالدجاج المشوي
مكرونة بالجمبري للرجيم ... تمتعي بوجبتك المفضلة من وصفات المكرونة والمطبوخة بطريقة خفيفة لتناسبك رجيمك المثالي، جربي وصفات الجمبري مع مطبخ سيدتي وبالصحة والعافية
شاهدي: باستا بالجمبري بالفيديو
جواكامولي الأفوكادو الصحي ... وصفات أكل صحي مميزة ومنوعة تجدينها دائماً في مطبخ سيدتي، جربي وصفة جواكامولي بطعم الأفوكادو المغذي، وقدميها كطبق تغميس سهل وسريع وشهي بجانب خبز التوست أو الخضار
تعلمي أيضاً: تغميسة اللبن الزبادي مع الأفوكادو لمقبلات خفيفة
شوربة الروبيان بالطماطم للرجيم ... استمتعي بوجبة شوربة روبيان خفيفة ولذيذة خاصة بالرجيم على طريقة مطبخ سيدتي، تتبعي الخطوات وقدمي وصفتك على سفرة الغداء
تعلمي أيضاً: شوربة الروبيان على الطريقة التايلاندية
قشطة للرجيم ... اكتشفي مع مطبخ سيدتي طرق عمل وصفات حلويات خفيفة ومناسبة للرجيم، تعلمي وصفات منوعة ولذيذة وخفيفة، جربي اليوم وصفتنا من القشطة واستخدميها بإعداد الحلويات المفضلة لديكِ
شاهدي: القشطة المنزلية بالفيديو
فتة الباذنجان بالزبادي واللحم بالفيديو ... اختاري دائماً وصفات خفيفة لتقدميها على سفرتك في أيام الحرّ الصيفية، شاهدي فيديو مقبلات مطبخ سيدتي، وتعلمي خطوات عمل فتة الباذنجان الشهية باللبن الزبادي واللحم المفروم، وصفة طيبة ومشبعة جربيها الآن على طريقة الشيف
تعلمي أيضاً: فتة باذنجان كيتو
شوربة المشروم بالدجاج والكريمة اللايت ... يُنصح بتناول وصفات الشوربات أثناء اتباع الرجيم، نقدم لكِ من مطبخ سيدتي وصفة من وصفات شوربة الفطر الشهية بالدجاج والمحضرة بطريقة خفيفة وملائمة لرجيمك المثالي
شاهدي: شوربة الفطر الطازج بالكريمة بالفيديو
سمبوسة الجبن السائل بالفرن .. لتقدمي وصفات السمبوسة الشهية والمفضلة للجميع، كوصفة خفيفة على المعدة، وبنفس الطعم الرائع، اشويها بالفرن وقدميها ساخنة على السفرة
شاهدي: أسهل طريقة لعجينة السمبوسة
فلافل مشوية دايت ... من المتعارف عليه بأن الفلافل ينضج عن طريق عملية القلي في الزيت الغزير الساخن، ولكن مع مطبخ سيدتي نقدم لكِ طريقة إعداده مشوياً لتتمتعي بوجبة دايت خفيفة وشهية، جربيه على طريقتنا
